About Me
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
“Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.”
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.Lời Khuyên Người Chơi
“Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.”
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.Kỹ Năng Chơi Game
“Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.”
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.Mẹo Chơi Hay
“Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.”
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.Đường Tắt Trong Game
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Cẩm Nang Qua ẢiMỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Cách Qua Màn KhóCảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Góc Chia Sẻ GameTăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Góc Mẹo Vặt GameCải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
GithubMột chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
FacebookNhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
TwitterXoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Shopify
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. 09-11 Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Tủ Sách Trò Chơi
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.