About Me
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
“Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.”
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.Chuyện Nhỏ Trong Game
“Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.”
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.Chỉ Dẫn Người Mới
“Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.”
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.Sổ Mẹo Bỏ Túi
“Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.”
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.Kho Bí Kíp Nhỏ
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Hỏi Đáp Trò ChơiKhoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Cách Chơi Hiệu QuảĐiều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Góc Gỡ Rối GameCổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Trang Kinh NghiệmKhớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
GithubĐặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
FacebookNhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
TwitterKính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Shopify
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. 09-11 Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Cách Chơi Hiệu Quả
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.