About Me
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
“Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.”
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.Nhật Ký Người Chơi
“Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.”
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.Hướng Dẫn Chơi Nhanh
“Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.”
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.Kho Kinh Nghiệm
“Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.”
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.Góc Nhìn Người Chơi
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Cẩm Nang Qua ẢiChọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Trạm Chia Sẻ MẹoUống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Thư Viện Qua ẢiKính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Cách Chơi ĐúngGiữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
GithubGhế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
FacebookNhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
TwitterĐể cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Shopify
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. 09-11 Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Lời Khuyên Người Chơi
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.