Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. 09-11 Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Góc Tự Học Game
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.game Rikvip Trung Hoa game Rikvip Blackjack game ssl B52 Club