Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. 09-11 Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.an toàn 2026 Sunwin công bằng iWin mậu binh trực tuyến iWin
