Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. 09-11 Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Trạm Dừng Người Chơi
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.tài xỉu di động 789 Club tài xỉu 789 Club đăng nhập game Rikvip
